Marcas de leche que también cuidan de los veganos

A pesar de la guerra que parecen haber declarado algunos sectores de veganos a la leche de vaca y sus derivados, lo cierto es que las marcas de leche no parecen darse por aludidas, al contrario, cada vez cuidan más a este sector de la población.

Marcas como la central lechera asturiana han sacado al mercado una gran cantidad de bebidas vegetales conocidas popularmente como leches vegetales. La de avena, con grandes beneficios para la piel y para la digestión, la bebida de soja que incluso se puede encontrar con chocolate o con vainilla, la bebida de arroz o la bebida de almendras son claros ejemplos de estos productos.

Incluso aunque puedan presentarse como alternativas a la leche para alérgicos a la proteína de la leche, lo cierto es que son consumidos también por muchos veganos que no entran en guerras y se limitan a disfrutar de su estilo de vida de una manera tranquila.

Estas bebidas se pueden realizar fácilmente en casa, pero no todo el mundo tiene tiempo para ello. Además, las bebidas envasadas permiten poder llevarse el producto a cualquier lugar y tienen un sabor más intenso. Esto es debido en parte a la textura que le dan algunos ingredientes extras como un poco de aceite de girasol o de espesante natural.

Al tener un poco más de cuerpo la leche recoge mejor el gusto del producto con el que se realizan y ofrecen una textura más parecida a la leche, algo que agradecen quienes por su salud han tenido que renunciar a ella pero todavía la echan mucho de menos.

Otro sector de la población que suele consumir este tipo de bebidas son los intolerantes a la lactosa. Según el grado de intolerancia que tengan, estas personas pueden no tolerar bien la leche llamada sin lactosa, que tiene lactasa añadida para neutralizarla. Sin embargo, con las bebidas vegetales no tienen ningún problema y pueden tomarlas con total tranquilidad.

En algunos casos de problemas digestivos, los médicos también pueden aconsejar que durante un tiempo sus pacientes opten por alguna bebida vegetal alternativa para no consumir leche, aunque en estos casos, pasado un tiempo, pueden volver a tomarla. Para sorpresa de muchos que al principio no se acostumbran a la bebida vegetal, una vez que han pasado un tiempo tomándola no solo se acostumbran sino que acaban prefiriéndola a la de vaca.

¿Qué hacer si te roban el bolso durante las vacaciones?

Nunca es buen momento para que a uno le roben el bolso, pero seguramente sea peor momento que nunca cuando se está de vacaciones fuera de casa, en una ciudad en la que no se conoce a nadie y cuando en el interior del mismo llevas media vida.

El primer paso es ir a la comisaría para denunciar el robo y que te aporten un justificante de la denuncia que podrás utilizar de cara al seguro si había cosas de valor en su interior. Además, la denuncia ayudará en caso de que el bolso y con él parte de tu documentación puedan aparecer tirados en algún lado.

Muchos seguros de hogar ofrecen un seguro de robo fuera de casa y te pueden abonar, por ejemplo, una parte del valor del teléfono móvil o de unas gafas de sol de marca. Si has contratado tu viaje a través de una agencia es posible que también cuentes con un seguro que te cubra parte de los gastos así que compruébalo para saber a qué atenerte.

El primer paso es anular todas las tarjetas de crédito o de débito que haya en el bolso y a continuación llamar  a la compañía de teléfonos con la que tengas el contrato para que no solo anulen la tarjeta, también bloqueen el teléfono si cuentas con el código del mismo.

Tras este paso que te puede ahorrar muchos disgustos económicos es el momento de pensar si en el bolso había llaves de casa o del coche. Si te han llevado las llaves del coche te verás en un problema ya que necesitarás abrirlo para conducir y volver a casa. Además, estará el problema de que quizás quién te robó el bolso sepa cuál es tu coche.

Para estar más tranquilo lo mejor es llamar a un Cerrajero barato urgente en Pamplona que cambie la cerradura del vehículo, aunque no sea oficial y no vaya con el resto del cierre centralizado. Eso es algo que puedes arreglar, si quieres, más adelante una vez que vuelvas a casa y ya puedas acudir a tu taller habitual.

Llama a alguien de confianza para que también cambie las llaves de tu casa si estas estaban en el bolso, incluso si vives lejos de donde te lo han robado. No olvides que si te han llevado la documentación saben dónde vives.