NO ME CONVENCE EL COCHE ELÉCTRICO

Últimamente he escuchado bastantes veces que el ayuntamiento de Madrid quiere prohibir circular con el coche por el centro de madrid, y eso lo veo más difícil que me den una Beca postdoctoral investigación cáncer España, y es así porque en nuestro país no sabemos vivir sin nuestros coches. Personalmente, esta medida a mi no me incumbe dado que no vivo en Madrid ni voy a vivir, pero no creo que consigan lo que tienen pensado. Está claro que Madrid sufre cada año una contaminación ambiental brutal por causa de las emisiones de gases de los coches y las motos.

 

Como los coches eléctricos todavía no han llegado a nuestras carreteras, tienen que intentar medidas como esa de cero coches en el centro de la ciudad. Pero no se dan cuenta de que no les va a servir de nada, la contaminación va a seguir estando ahí. Da igual que haya una parcela sin gases contaminantes, si dicha parcela está rodeada de gases por todos lados, es una incoherencia.

 

Una vez que el gobierno nos intente obligar a comprar a todos coches eléctricos los madrileños ya no tendrán el problema de la contaminación ambiental. Personalmente no estoy de acuerdo en tener que comprar un coche eléctrico, y mucho menos a que me obliguen a ello, por muy bueno que sea para el planeta y el medio ambiente. Me podéis llamar egoísta, pero me gusta mi coche y ya no será lo mismo conducir un coche eléctrico. Seguramente tengan menos potencia y todavía no tengo muy claro cómo se va a hacer para cargar los coches dado que hoy en día los coches eléctricos tardan entre una y dos horas en cargarse y creo que la autonomía de los coches eléctricos es solamente de cuatrocientos kilómetros. Mucho tienen que mejorar todavía los coches eléctricos para que me convenzan de comprar un coche de este tipo. Por ahora voy a seguir con mi coche hasta que resista. Además hasta dentro de veinte años pueden pasar un montón de cosas, incluso hasta que fabriquen otros coches que sean mejores que los coches eléctricos.

No pagues al banco por guardarte el dinero

¿Te imaginas poder abrir cuenta corriente sin comisiones? A nadie le agrada tener que pagar al banco por meter el dinero, sobre todo porque hoy es imprescindible contar con una cuenta corriente y estas no dan ningún beneficio por lo que haya depositado en ellas.

Muchos bancos saben que sus clientes están atrapados porque necesitan tener la cuenta corriente para poder pagar sus recibos mensuales y se aprovechan de ello cobrando comisiones prácticamente por todo: por la tarjeta de débito, por la de crédito, por el mantenimiento de la cuenta etc. A final de año, muchas personas hacen cuentas y descubren que pagan fácilmente entre cien y doscientos euros por estas comisiones. ¿No sería perfecto poder evitarlas?

Pero lo peor es que, mientras que cobran prácticamente por todo, los servicios que ofrecen los bancos son cada vez menos. Ahora muchos de ellos ya no permiten que el cliente ingrese su dinero en la ventanilla, sino que tiene que hacerlo en el cajero automático. Y si quiere realizar una transferencia, tiene que hacerlo en su banco online.

En las ventanillas, el trabajo se reduce a pagar recibos a regañadientes y solo en horarios muy limitados y poco más. El resto de las cosas tienes que hacerlas tú mismo en un cajero automático, a través de tu teléfono o del ordenador de casa. Siendo así, ¿de verdad necesitas un banco con oficinas físicas?

No, no lo necesitas y por eso es el momento de cambiarse para un banco online y comenzar a disfrutar de las ventajas que estos ofrecen, entre las que se encuentran las cuentas corrientes sin comisiones. Un ahorro importante, como hemos visto.

Los bancos online ofrecen todos los servicios de una oficina física, pero con la comodidad de que lo haces desde tu casa, en el horario que quieres y, al menos con ellos, sin pagar nada por manejar tu cuenta. Porque ya que tú te haces el trabajo sin ayuda de nadie, no vas a pagar encima por ello al banco.

Existen muchos bancos online, pero lo más importante a la hora de escoger uno es que sea un banco estable y conocido. Lo segundo más importante es que tenga un amplio número de cajeros automáticos de los que puedas disponer. Estos bancos usan las redes de cajeros automáticos que también usan los bancos físicos, por lo que no es complicado encontrarlos.

¿Puede quitarse la lactosa de la leche?

Si has visto en el supermercado la leche libre de lactosa tal vez te preguntes cómo es el proceso mediante el cual se quita ese azúcar a la leche. ¿Es realmente posible separar la lactosa de la leche y eliminarla? Lo cierto es que no.

Pero, ¿cómo es posible entonces que haya leche sin lactosa? La respuesta hay que buscarla en la naturaleza y en la química. Para digerir determinadas sustancias el intestino humano necesita de enzimas digestivas. La que se encarga de la digestión de la lactosa se conoce con el nombre de lactasa. Las enzimas digestivas se encargan de romper los polímeros presentes en los alimentos para descomponerlos en moléculas más fáciles de digerir.

La lactasa, por ejemplo, actúa sobre la lactosa descomponiéndola en los dos azúcares simples que la forman: la glucosa y la galactosa. Estos azúcares son mucho más fáciles de asimilar por el intestino. Los mamíferos sintetizan en su intestino delgado lactasa desde el momento en que nacen para poder digerir la leche de sus madres. Es muy raro encontrar casos de intolerancia a la lactosa en bebés, aunque es cierto que existen. Sin embargo, si no se toma leche de forma habitual, es fácil dejar de producirla al llegar a la edad adulta, apareciendo así la intolerancia.

Por suerte, el hombre ha sido capaz de sintetizar lactasa en laboratorio y ahora, esa enzima digestiva se puede encontrar en formato de polvo o de comprimidos en muchas tiendas. Los intolerantes a la lactosa solo tienen que tomar esas pastillas de lactasa antes de consumir lácteos y podrán hacerlo sin problema.

Pues esta misma lactasa es la que se añade a la leche durante su proceso de preparado antes del envasado. Al añadir lactasa a la leche, la lactosa se descompone y deja de estar presente como tal, solo lo estarán la glucosa y la galactosa. Este proceso tiene como consecuencia una leche apta para los intolerantes, aunque no para los alérgicos ya que la alergia a la leche no tiene nada que ver con la lactosa, sino con la proteína de la leche, la caseína.

Este proceso hace que la leche varíe ligeramente su sabor, teniendo un gusto un poco más dulce. Si bien no es una diferencia significativa, algunas marcas corrigen esto para que la leche sin lactosa no se diferencie de la leche normal que venden con su marca.

ESTOY BIEN ASÍ

Los hombres tenemos bastante suerte por no tener que preocuparnos de muchas enfermedades que son más frecuentes en las mujeres, como el cancer de mama, pero que los hombres también pueden sufrirla aunque es mucho menos frecuente que en las mujeres. Siempre me gustó ser hombre y siempre he dicho que no me gustaría mucho haber sido mujer, ya que ser hombre tiene unas cuantas ventajas que son bastante significativas. Por ejemplo, no tenemos que parir, que debe de ser una situación aterradora, pensar que te va a salir una personita de dentro con una fecha determinada debe de ser una situación de bastante tensión, y tener que cargar con el peso del niño o niña en la barriga durante meses debe de ser muy cansado, ya peso yo suficiente como para tener peso extra. No envidio a las mujeres por tener que parir, es más doy gracias al cielo por no tener que hacerlo.

 

Otra ventaja de ser hombre es que se te trata de diferente manera, no mejor o peor pero sí diferente, los hombres por ejemplo tenemos mucha más libertad que las mujeres, sobre todo cuando somos jóvenes, los padres tratan de atar más en corto a las niñas que a los niños, ya que tienen más miedo por la suerte que puedan correr sus hijas que sus hijos, los niños en general se desenvuelven de una maner mucho más independiente, de eso me doy cuenta ahora cuando veo como tratan mis amigos y familiares a sus hijos, hay muchas diferencias entre cómo tratan a los niños y a las niñas. A los niños los dejan sueltos por ahí a su aire mientras que a las niñas las tienen que acompañar a todos lados por miedo a que les pase algo. Y los casos que están saliendo últimamente en nuestro país, no es que ayuden precisamente, sino que le mete más paranoia si cuadra a los padres. Ser padre debe de ser una constante preocupación, espero no tener hijos para poder vivir sin esa clase de preocupación, que se la queden otros que yo no la necesito ni la quiero.

CADA HABITACIÓN ES PERSONAL

El otro día vino una amiga de mi madre a mi casa y vio que en la ventana de mi habitación solamente tenía la contra antigua de madera, y me aconsejó una página en internet de cortinas on line, pero a decir verdad a mi no me interesa en absoluto tener unas cortinas molestando y cogiendo polvo, que es en verdad casi la única función de las cortinas. Ya de poner algo yo pondría un estor, que se puede limpiar muy fácilmente con un trapo húmedo y cuya instalación también es muy sencilla.

 

Pero, ¿porque me van a venir a mi casa a decirme cómo debo decorar mi habitación? por el momento creo que no, y aunque lo intentasen no les iba a hacer ni caso, más que nada porque mi habitación la puedo decorar como a mi me venga en gana, ya que ahí solamente tengo que entrar yo y los que yo deje entrar, así que no sé porque a nadie le tiene que molestar cómo decore mi habitación.

 

Cuando eres un niño y en casa no tienes ni voz ni voto son tus padres los que eligen la decoración de tu habitación pero con el paso de los años cada uno va convirtiéndose en adulto y a cada uno nos gustan cosas diferentes por lo que me parece normal que cada uno tenga su estilo a la hora de decorar su propia habitación, y es más, es casi el único sitio en el mundo donde te puedes expresar abiertamente sin miedo a represalias o a que te traten como a un tío raro por pensar o actuar de forma diferente al resto, por lo que es normal que cada uno lo decore como más le guste dentro de las posibilidades de cada uno.

 

Así que ya sabéis, la habitación de cada uno es una representación más o menos de cómo es cada uno, por lo que es muy importante decorarla de forma que estemos a gusto en nuestra habitación, no dejes que nadie te diga como la tienes que decorar, ya que seguramente esa persona no te conozca lo suficiente para opinar.

Consejos para comprar un sofá barato

Comprar un sofá puede convertirse en una tarea titánica si no sabes por dónde comenzar a buscar. Piensa que es un mueble que será el centro de atención de tu salón unos 8 años como mínimo, que debe ocupar el espacio adecuado, ni más ni menos, y que no debes dejar todo el presupuesto de la nueva decoración en él. Para ayudarte, hoy te traemos algunos consejos que te mostrarán que es posible comprar sofas baratos, de calidad y por supuesto, de muy buen gusto y que hagan juego con el ambiente.

  • Estar en la era tecnológica convierte a la Internet en la primera opción, existen miles de sitios web donde puedes encontrar subastas, muebles de segunda mano, muebles vintage, almacenes con muestrario online o gangas sin salir de la comodidad de tu casa y encontrando miles y miles de resultados a diferentes precios.
  • Otra opción es dirigirte a tiendas o almacenes especializados en la materia, muchos de ellos dedican su tiempo y producción a innovar con materiales más económicos con diseños similares a los producidos por marcas que son más grandes pero un tanto más costosas, y tienden a estar distribuidas en cadenas alrededor del país.
  • También existen tiendas de muebles más pequeñas, que al no verse resguardadas por una gran cadena tienden a competir con precios bajos. También puedes aprovechar los cambios de temporada que realice una tienda especializada o almacén pueden otorgar descuentos que nunca pensaste, ya que en ese punto buscan deshacerse de la mayor parte o de la totalidad de su mercancía para bien abrir paso a muebles nuevos o por el contrario, cerrar sus puertas.

En la mayoría de los casos, la mejor recomendación es estar atento. Busca online, y activar alerta en las búsquedas de internet para alguna buena ganga, para que el envío no tire por los suelos el trabajo de búsqueda para ahorrar un poco más buscando comprar un sofá barato para tu nuevo hogar.

Tomar leche sin beberla es posible

Muchas mujeres se encuentran con que al llegar a la menopausia, su médico le recomienda que comience a tomar más leche para aumentar el consumo de calcio. Pero en muchos casos, estas mujeres no han vuelto a tomar leche desde su infancia y no sienten ningún deseo de comenzar a consumir una bebida que no les resulta nada atractiva.

Por suerte, hay maneras de tomar leche sin beberla y para eso están los productos derivados de lacteos. Por ejemplo, tomarse un yogur equivale a tomar un vaso de leche y es mucho más sabroso para muchas personas. El truco está en elegir un yogur bajo en calorías y sin azúcar añadido para tomar un producto sano y ligero que no haga que se aumente de peso, algo que también es habitual al llegar a la menopausia.

Otra manera de aumentar el consumo de derivados de la leche es tomando natillas light. La mejor manera de garantizar que son naturales y bajas en calorías es hacerlas en casa, usando leche desnatada y edulcorante en lugar de azúcar. En Internet se pueden encontrar muchas recetas sencillas de hacer y muy bajas en calorías para que no haya problemas por darse un capricho.

Las gelatinas de leche son otra manera deliciosa de tomar leche… sin beberla. Si no las has probado ya estás tardando, porque son muy fáciles de hacer. Solo tienes que poner al fuego un litro de leche desnatada o 0% y darle sabor con algo. Puedes usar café, canela, vainilla, cacao desgrasado sin azúcar… Cuando esté muy caliente añádele edulcorante y las láminas de gelatina. En el paquete te indicará cuantas usar para un litro de líquido. Si le añades tantas como indica el paquete tendrás una gelatina dura, pero si le añades dos o tres menos, tendrás una crema espesa muy parecida a la panna cotta, pero sin tantas calorías.

Los batidos de leche con fruta son también una deliciosa manera de tomar leche. Esta vez sí es bebida, pero gracias a la fruta o a los cereales estaremos hablando de un sabor totalmente distinto. Un batido natural que es perfecto para media mañana o para la merienda, alimentándote y ayudándote a conservar la línea ya que puedes hacerlos con leche desnatada o 0%.

Por último, los helados de yogur son una deliciosa forma de tomar leche sin beberla, sobre todo en verano. Pero deben de ser bajos en calorías y no se puede abusar de ellos.

El temor a la enfermedad hereditaria

Aunque solo existe un 5% de cánceres conocidos en los que el factor genético es condicionante, muchas personas viven atemorizadas porque uno de sus familiares haya padecido esta enfermedad. Los expertos en la materia recomiendan informarse primero y hacerse un estudio genético si desean conocer más a fondo la situación en la que se encuentran.

Pero lo más importante es aprender a vivir sin miedo. Mi amiga Berta “tiene todo los números” para padecer cancer genetico, como ella misma dice. Los expertos sitúan el cáncer de mama, el de próstata, el de colón o el de piel entre los denominados popularmente como ‘canceres genéticos’. No obstante, esa no es la denominación apropiada ya que no es el cáncer lo que se hereda, sino los genes.

Los “dichosos genes” que Berta tiene de sus padres. Su madre padeció cáncer de mamá y Berta decidió hacerse el estudio genético que confirmó la anomalía en los genes que, con la frialdad de los datos de un estudio, aumenta entre tres y siete veces las posibilidades de tener cáncer de mama con respecto a las personas que no tienen esa anomalía en los genes. No es fácil encontrarse encima de la mesa con esos datos. “Se vive de otra manera”, dice Berta, “pero puede que sea hasta mejor”.

Muchas personas que han superado una enfermedad grave señalan que disfrutan más de la vida: haber estado cerca del ‘otro lado’ cambia la perspectiva con la que a menudo vemos la vida. Sobre todo cambia a los pesimistas, como era Berta.

Esta chica no piensa todos los días en su cancer genetico, pero es algo que, de alguna manera, está presente. La clave está en darle la vuelta y extraer las lecciones positivas. Antes de aquel estudio genético, Berta era una persona negativa y muy melancólica. Su evolución ha sido increíble. Ahora es ella la que siempre está sacando de casa a los demás cuando están tristes.

Vivir con miedo es vivir a medias, y Berta (y millones de personas como ella) solo piensan en aprovechar este viaje sin desesperanza en el horizonte.

¿Por qué optar por una cuenta online?

Cada vez acudimos menos a las oficinas bancarias. El horario limitado a la mañana hace que la mayoría de las personas estén trabajando cuando la oficina abre y necesiten pedir un permiso para poder acudir allí. Por eso, cada vez resuelven más asuntos vía online.

Sin embargo, al tener una cuenta en uno de los bancos que tienen oficinas, tenemos que pagar unos gastos de mantenimiento, algo que nos podríamos ahorrar fácilmente con una cuenta online como las que, por ejemplo, nos ofrece la banca inteligente evo.

Con una cuenta online tenemos exactamente las mismas posibilidades que con una cuenta con oficina: podemos pedir un préstamo, incluso una hipoteca, realizar ingresos o retiradas de dinero a través de los cajeros asociados, realizar pagos y transferencias en estos mismos cajeros o por el ordenador. Incluso podemos comprobar nuestra información bancaria en cualquier momento a través de nuestro teléfono móvil.

Gestionar los préstamos es muy sencillo. En algunos casos están preconcedidos cuando hay una nómina asociada a la cuenta. En otros casos no es así, pero si se necesita documentación se puede enviar por correo o vía online. Es el caso de la gestión de las hipotecas.

En definitiva, es tan sencillo hacerlo como lo es en una oficina física, pero sin tener que estar pendientes de visitar la oficina ni ceñirse a horarios estrictos, sino que se puede gestionar con un horario más amplio y enviando por correo o por mensajería cualquier documento que sea necesario.

Pero hay cosas que no vamos a tener, como son las comisiones bancarias o los gastos de mantenimiento de cuenta. El dinero que se puede ahorrar al cabo del año dependerá de cómo se use cada cuenta y de qué cosas se hagan así como el volumen de dinero que se mueva, pero puede rondar, de media, los doscientos euros.

Al elegir un banco online es importante ver las opiniones de los clientes sobre los mismos para conocer el grado de satisfacción que existe con dichos bancos y con los productos que ofrecen. Así, sabremos cuál escoger. La mayoría de bancos online están asociados a bancos físicos, pero esto no quiere decir que puedas usar sus oficinas, aunque sí su red de cajeros automáticos. También existen bancos independientes no vinculados a los tradicionales. Estos tienen un acuerdo con los cajeros automáticos de una red, la que sea, y así sus clientes pueden usarlos gratis.

CARNAVAL DEBERÍA DE GUSTAR A TODOS

Los inmuebles industriales cada vez están más cotizados, ya que para tener un negocio un poco grande es necesario disponer de una nave industrial que te permita tener de una zona amplia de almacenaje para disponer de un stock grande para así poder proveer a sus clientes con más rapidez.

 

Ahora que estamos en las fiestas de carnaval, conozco una empresa que se dedica a la venta y alquiler de disfraces por lo que se tuvieron que buscar una nave industrial enorme para poder guardar todos los disfraces de los que disponen, y tienen una gran cantidad de disfraces y otros complementos, en estas fechas están a tope, entre los alquileres de los disfraces y los arreglos de última hora que tienen que realizar están desbordados, seguro que tienen que doblar el personal para poder atender a todas las peticiones que les llegan, ya que aquí el carnaval se vive con mucha intensidad y casi todo el mundo se disfraza, por lo menos en los pueblos, en las ciudades ya es otra cosa, hay mucha gente que se disfraza pero también hay otra mucha que pasa de todo o que no les gusta disfrazarse, supongo que tiene que haber gente para todo.

 

Los niños son los que más disfrutan de las fiestas de carnaval, ya que por unos días pueden convertirse en los personajes que les gustaría ser o de sus personajes favoritos, y eso es algo que para la fantasía de los niños es muy enriquecedor, ya que según vamos creciendo esa fantasía va desapareciendo y deberíamos de aprovecharla todo lo que pudiésemos. Da gusto cuando ves por la calle a los niños disfrazados con la sonrisa en la cara viendo cómo disfrutan, pero me gusta más cuando veo a los padres disfrazados disfrutando de los carnavales junto con sus hijos, ya que no todos los padres de hoy en día se disfrazan. Para ver a adultos disfrazados por las ciudades hay que ir a las verbenas o a las comparsas que se organizan en las asociaciones vecinales, porque ya nadie se disfraza por el mero gusto por disfrazarse.